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進休兩八八小時  

 

進休兩八八小時後

刀後的身體逐漸康復

開始能跑了

這段期間全身上下僅有嘴不停的在動

所以伴隨而來的

是五公斤的體重

幹！變胖了！

不過也好

這多出來的五公斤

會慢慢將它加工變成肌肉！

 

話說

也該告別滿臉有型的浪人鬍渣了

 

明天開工

除了專注工作以外

另個目標就是減重

朱峻民加油！你可以的！

 

 

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    JM79.8 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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